- In cazul aparitiei dificultatilor pe teren sau a inrautatirii vremii, sa se retraga la cea mai apropiata cabana;

- Sa apeleze cu incredere la jandarmii montani sau la membrii salvamont;

- Sa nu consume bauturi alcoolice inainte sau in timpul practicarii sporturilor montane sau a drumetiilor;

- Sa nu deterioreze amenajarile turistice, marcajele sau indicatoarele;

- In caz de accident sa anunte Jandarmeria Montana sau Salvamontul.